Thymian - Thymus vulgaris

Der Thymian ist ein ausdauernder, stark verzweigter, ca. 50 cm hoch werdender Zwergstrauch. Seine zahlreichen, vierkantigen Zweige sind allseits kurz behaart. Die kleinen graugrünen Blätter sind am Rande eingerollt und unterseits weißfilzig behaart und die kleinen Blüten sind weiß bis violett. Der Thymian ist nicht nur ein vorzügliches Gewürz in der Küche, sondern eine Pflanze mit außergewöhnlichen Heilwirkungen.

Botanischer Name:	Thymus vulgaris
Familie:	Lamiaceae - Lippenblütler
Standort:	westliches Mittelmeergebiet, in Mitteleuropa kultiviert.
Essenz:	Wasserdampfdestillation aus dem blühenden Kraut
Hauptwirkstoffe:	Thymol, p-Cymen, Terpinen
Ölgehalt:	etwa 2%

 

Eigenschaften:

anregend:	bei allgemeiner Tätigkeit
konzentrationsfördernd:	bei geistiger Arbeit
krampf- und schleimlösend:	bei Erkältung, Husten und Bronchitis
desinfizierend:	bei Entzündungen der Atemwege

 

Thymian ist eine äußerst aromatische Pflanze, deren ätherisches Öl zu 40% aus Thymol besteht, einem der stärksten, natürlichen Desinfektionsmittel. In der Raumbeduftung wirkt Thymian besonders positiv auf die Atemwege und eignet sich sowohl bei Husten, Erkältung und Keuchhusten, als auch bei Asthma, Lungenentzündung und Bronchitis. Zum einen wirkt Thymian stark keimtötend und desinfizierend auf Bakterien in der Raumluft. Zum anderen werden beim Einatmen Bronchialkrämpfe gelöst und das sonst schmerzhafte Abhusten erleichtert.. Der frisch-würzige Duft wirkt allgemein anregend und konzentrationsfördernd und harmonisiert gut mit Bergamotte, Melisse und Zitrone.

Anwendung:

Äußerlich:

Bei Husten, Halsschmerzen, Zahnfleischentzündungen, Mund- und Racheninfektionen wirken Mundspülungen und Inhalationen, immer in Verdünnung, schmerzlindernd und desinfizierend.

Thymianbäder empfehlen sich bei Nervenschwäche, rheumatischen Schmerzen und Schwellungen

Innerlich:

Teeaufguss aus 1 Teelöffel pro Tasse des getrockneten Krautes oder 1-2 Tropfen Öl auf einen Teelöffel Honig in einer Tasse warmen Wassers gelöst als krampf- und schleimlösendes Mittel bei Entzündungen der Atemwege, bei Unterleibskrämpfen, zur Stärkung des Magens und zur Anregung der Verdauung.

Hinweis:

Thymianöl immer sparsam dosieren und für die Anwendung auf der Haut sehr stark verdünnen. Kann auf Haut und Schleimhäuten Reizungen verursachen. Nicht anwenden bei Babys, Kleinkindern, Schwangeren und bei Neigung zur Epilepsie.